Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Автор: Скотт С., Девенпорт Б.
Издательство: EXMO
Серия: Практика осознанности. Книги, которые помогут навести порядок в мыслях, чувствах и поступках
Жанр: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 978-5-04-232070-5
Кол-во страниц: 288
Размер: 138х212
Вес: 0.379
ID: ITD000000001470651
